Llamada exploratoria – 15 minutos (sin costo)
Antes de reservar una sesión, podés coordinar una llamada breve para conocernos, entender tu situación y ver si mi acompañamiento es lo que tu familia necesita.
Para agendarla, podés escribir a: mamintima.es@gmail.com
El sueño es una de las bases más importantes para el bienestar de un bebé y de toda la familia. Lo sé porque llevo años acompañando a familias que llegan agotadas, frustradas y sin saber por dónde empezar. Mi objetivo es que te sientas tranquila, comprendida y sostenida mientras juntas encontramos un camino respetuoso y efectivo para mejorar el descanso de tu hijo.
Como psicóloga y Gentle Sleep Coach, trabajo sin métodos de “dejar llorar” y adapto cada estrategia a la edad, el temperamento del bebé y tus necesidades familiares. Creo profundamente en los procesos amables y en brindar claridad para que puedas avanzar con seguridad y sin culpa.
¿Cómo te acompaño?
Evaluación personalizada
En nuestra sesión reviso las rutinas, el ambiente de sueño, los despertares, las siestas y los hábitos actuales. Busco comprender a fondo lo que está pasando para que puedas ver con claridad dónde están los obstáculos.
Plan de sueño respetuoso y personalizado (no incluye coaching del sueño)
Diseño un plan realista, personalizado y basado en evidencia, siempre respetando el vínculo, la edad y las necesidades emocionales del bebé. Este plan incluye pasos concretos que podés aplicar desde el primer día.
Edades
0 a 12 meses
2 a 6 años
6 a 10 años
Estrategias suaves y efectivas
Te enseño herramientas específicas para:
Acompañamiento cercano y contenedor
Sé lo desafiante que puede ser la falta de sueño. Por eso, además de las herramientas, te brindo apoyo emocional, contención y una mirada profesional que te ayude a transitar este proceso con calma y confianza.
¿Para quién es esta asesoría?
Para familias con bebés y niños que:
se despiertan varias veces en la noche
tienen dificultades para conciliar el sueño
hacen siestas cortas o irregulares
están en una regresión
necesitan mejorar rutinas y ambiente de sueño
Estoy acá para acompañarte a recuperar el descanso, la claridad y la tranquilidad que tu familia merece.
Si querés, te lo acomodo en versión web, catálogo, o lo dejo más compacto y comercial. Ya sabés, tu asistente emocionalmente agotado está a un mensaje de distancia.
