Mindfulness para un embarazo y postparto consciente

Una clase con Tamara Villoslada, instructora de kundalini yoga, para reconectar con tu felicidad interior en esta etapa de cambios.

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Tranquilizar la mente y conectar con una misma
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Temario del curso

Guía y ejercicios para conectar con un postparto positivo

Con Tamara Villoslada Regalate estos minutos para ti y conecta con tu felicidad interior. Céntrate en el aquí y ahora junto a Tami y disfruta TU momento.  Encuentra tu centro y espacio de calma en esta etapa tan especial de tu vida. Con esta guía podrás tomarte un respiro, cuidarte y relajarte en tan solo 10 minutos. 

Instructora de Kundalini Yoga, Licenciada en comunicación y mamá de Kala.


 

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