Con Griselda Arnaudo fortalecerás tu abdomen y suelo pélvico. Recuperas tu cuerpo luego del parto y encontrarás posturas y respiraciones que te ayudarán a estar vital y con energía después del parto. Especialista en Pilates reformer y pilates mat / Ejercicios Hipopresivos para mamás.
Mamá de dos, Juno y Kai.
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Gimnasia para recuperar tu tono muscular y fortalecer el abdomen después del parto
4 clases de abdominales hipopresivos con Griselda Arnaudo, profesora de pilates reformer y pilates mat, ideales una vez finalizado el embarazo.
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