10 movimientos claves para aliviar el dolor durante el parto
Clase con Carolina Jaurena, doula, profe de yoga y guía de partos empoderados, para conectar con tu poder interior y aprender movimientos clave que alivian el dolor al parir.
Con Carolina Jaurena, Terapeuta, Guia de partos empoderados, Doula, te enseñara los movimientos y las herramientas que necesitas para dar a luz a tu bebe, .
En este curso aprenderas:
Los 10 Movimientos Claves para atravesar las fases dentro del trabajo de parto, diseñados para optimizar la posición del bebé, facilitar el descenso, la expulsión y aliviar el dolor.
Técnicas de respiración y relajación para manejar las contracciones y mantener la calma.
Visualizaciones y afirmaciones positivas para potenciar tu confianza y empoderamiento.
La importancia del movimiento de las caderas para que se abra el canal de manera fácil y fluída, liberando tensiones innecesarias y favoreciendo el proceso.
También te compartiré como crear un ambiente armonioso y seguro para el parto.
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10 movimientos claves para aliviar el dolor durante el parto
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